Was sind Entspannungsmassagen?
Wir leben in einer Zeit, in der Stress und Überforderung an der Tagesordnung sind. Dadurch kommen wir oft sehr schnell an unsere psychischen und mentalen Grenzen.
Es ist also es sehr wichtig, dass wir uns Zeit nehmen, in der wir abschalten und entspannen, wieder zu uns selbst finden und neue Kraft und Energie tanken können.
Entspannungsmassagen sind hierfür super geeignet!
Entspannungsmassagen wirken nicht nur auf den Körper (Muskeln), sondern auch auf die Psyche (Geist und Seele). Mit Entspannungsmassagen können auch Stress und Ängste gemindert werden. Durch die sehr langsamen und fließenden Bewegungen kannst Du alles loslassen, Du kannst vollkommen abschalten und einfach mal den Kopf frei bekommen. Du bist ganz bei Dir selbst und kannst alle negativen Emotionen loslassen. Du kommst in einen Zustand absoluter Tiefenentspannung. Nichts ist in diesem Moment mehr wichtig. Nur der Moment zählt. Du fühlst Dich vollkommen wohl und geborgen. Du denkst an nichts und bist vollkommen locker und entspannt. Emotionale und psychische Blockaden werden aufgelöst und Du fühlst Dich frei. Du tankst Dich mit neuer Kraft und Energie auf, so dass Du den Alltag wieder neu gestärkt und voller Frische bestreiten kannst.
Es findet eine Entstressung und Entschleunigung statt. Dies wirkt sich sehr positiv auf Dein Wohlbefinden aus. Entspannungsmassagen lösen muskuläre und emotionale Verspannungen, so dass Du Dich augenblicklich besser fühlst. Da sich auf unserer Haut sehr viele Nerven befinden, kann durch Berührung und Massage sofortige Entspannung erzielt werden. Dies wiederum wirkt sich positiv auf Deinen gesamten Organismus und auf Deinen körperlichen und psychischen Allgemeinzustand aus. Du kannst viel besser ein- und durchschlafen,
Entspannungsmassagen können auch dabei helfen, Dein Immunsystem zu stärken.
Gönn Dir eine Auszeit …!